Naturdoping
ISBN: 978-3-404-60654-2
Systematik: O 610
Verlag: Bastei Lübbe Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Schlagworte:
O 610
Bankhofer, Hademar:
Naturdoping : fit ohne fiese Tricks / Hademar Bankhofer ;
Peter Großmann. - Vollst. Taschenbuchausg., 1. Aufl. - Köln
: Bastei Lübbe Taschenbuch, 2011. - 224 S. : Ill. : 19 cm
(Bastei-Lübbe-Taschenbuch ; 60654 : Sachbuch)
ISBN 978-3-404-60654-2 Paperback EUR 8,99
NE: Großmann, Peter ; GT
SPORTLICHE AKTIVITÄT; FITNESS/RATGEBER; GESUNDHEIT; RATGEBER
Eine M�hre am Morgen, eine Treppe am Abend. Kann Gesundheit
so einfach und Sport so beil�ufig sein? Ja, sagen Hademar
Bankhofer und Peter Großmann. Die Ernährungs- und
Gesundheitsexperten aus dem ARD-Morgenmagazin zeigen, wie
Sie sich im Alltag fit halten, ohne zu schwitzen, und wie
sich jeder gesund ern�hren kann, ohne eine
Geschmacksverkalkung zu bekommen. Dazu muss man keinen
theoretischen Kurs absolvieren, keine neuen Rezepte
auswendig lernen, sondern nur ein paar Tipps beherzigen,
die sich leicht in den Tagesablauf einfügen lassen.
von Hademar Bankhofer, Peter Großmann