Jung & schlank

 von Naomi Moriyama, William Doyle

Schlagworte:

• Japan/kochbuch |
• Eßgewohnheiten |
• Internationale küche/kochbüche

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X 211
Moriyama, Naomi:
Jung & schlank : das Geheimnis japanischer Frauen / Naomi
Moriyama ; William Doyle. - München ; Zürich : Pendo, 2006.
- 270 S.
EST: Japanese women don't get old or fat 
Aus dem Engl. übers.
                   ISBN 978-3-86612-0  Paperback   EUR 14,90
NE: Doyle, William

JAPAN/KOCHBUCH; EßGEWOHNHEITEN; INTERNATIONALE
KÜCHE/KOCHBÜCHE

Moriyamas Buch ist kein Di�t-Buch, sondern eine Anleitung
zu einem ausgewogenen Lebensstil: Sie beschreibt neben der
Ern�hrung den Lifestyle der Japanerinnen die sich mit
regelmäßigen Spa-Besuchen und Shiatsu-Massagen verwöhnen
und mit Meditationen K�rper und Seele in Einklang bringen.
Sie erzählt vom Lebensgefühl und den Ritualen des Alltags,
aus denen die Japanerinnen ihre erstaunlichen Kr�fte
schöpfen. Der erste Guide zum gesündesten Lifestyle der
Welt.