Der neue Muskel-Guide
von Frédéric Delavier
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G 143
Delavier, Frédéric:
Der neue Muskel-Guide : gezieltes Krafttraining, Anatomie /
Frédéric Delavier. - 7. Aufl., Neuausg. - München : BLV,
2006. - 144 S. : zahlr. Ill. : 26 cm + 1 Poster
EST: Guide de mouvements de musculation
Aus dem Franz. übers.
ISBN 978-8354-0014 Paperback EUR 22,95
MUSKELTRAINING; ANATOMIE/MENSCH; KRAFTTRAINING
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