Akupressur
von Franz Wagner
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O 275
Wagner, Franz:
Akupressur : einfache Techniken für zu Hause : Schmerzen lindern und Stress abbauen / Dr. Franz Wagner. - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage. - München : GU, 2025. - 141 Seiten : Illustrationen : 20 cm
EST: Akupressur - Heilung auf den Pinkt gebracht
ISBN 978-3-8338-9712-2 Broschur : EUR 18.99
AKUPRESSUR ; SELBSTTHERAPIE ; RATGEBER
Dieser Leitfaden vermittelt schnell das nötige Wissen und bietet konkrete Hilfe bei über 65 Beschwerden - von Allergien und Bluthochdruck bis hin zu Schlaflosigkeit und Zahnschmerzen. Dank detaillierter Anleitungen und Fotos lassen sich die heilenden Punkte leicht finden, auch für Anfänger. Ergänzt wird dies durch Behandlungsregeln, Angaben zu Dauer und Intensität der Akupressur sowie Möglichkeiten und Grenzen der Selbstbehandlung. Besonders hilfreich ist Akupressur beim Stressabbau, zur Entspannung und für mehr innere Ruhe.