Gesunde und starke H�nde
ISBN: 978-3-96859-061-5
Systematik: O 470
Verlag: Herbig
Erscheinungsjahr: 2023
Schlagworte:
O 470
Weihs, Natascha [Verfasser]:
Gesunde und starke Hände : Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen / Natascha Weihs. - Stuttgart : Herbig, 2023. - 110 Seiten : Illustrationen : 20 cm
ISBN 978-3-96859-061-5 Broschur : EUR 14.00
HANDKRANKHEIT
Im Alltag werden unsere Hände meist für selbstverständlich hingenommen, doch haben wir einmal Probleme mit ihnen, schränkt uns das oft erheblich ein. Physiotherapeutin Natascha Weihs stellt effektive Übungen vor, die die Funktion der Hände wieder herstellen und erhalten, und gibt einen Überblick über mögliche Erkrankungen und Therapien. Das praktische Handtraining gibt Hilfe zur Selbsthilfe und zeigt: Mit regelmäßigem Training zu schmerzfreien und beweglichen Händen - das geht!
von Natascha Weihs