Biohacking fürs Gehirn
ISBN: 978-3-96706-032-4
Systematik: O 150
Verlag: millemari.
Erscheinungsjahr: 2021
Schlagworte:
O 150
Willeumier, Kristen [Verfasser]:
Biohacking fürs Gehirn : schneller und besser denken, konzentrierter arbeiten, Krankheiten vorbeugen : Ernährung, Entspannung, verblüffend einfaches Training / Dr. Kristen Willeumier mit Sarah Toland. - Iffeldorf : millemari., 2021. - 251 Seiten : 24 cm
NE: Toland, Sarah
ISBN 978-3-96706-032-4 Broschur : EUR 24.95
HIRNFUNKTION ; OPTIMIERUNG ; GESUNDE LEBENSFÜHRUNG
O 610
Dieser Ratgeber zeigt, mit welchen ganz einfachen Methoden Sie Ihr Gehirn langfristig fit und leistungsfähig halten. "Biohacking" heisst der neue Trend, durch einfache tägliche Selbstoptimierung bei Ernährung, Lebensgewohnheiten und mit leichten Übungen etwas Gutes für Ihre kognitive Gesundheit und sich selbst zu tun.
von Kristen Willeumier, Sarah Toland