Die Ern�hrungs Docs - so st�rken Sie Ihr Immunsystem
ISBN: 978-3-96584-088-1
Systematik: O 610
Verlag: ZS
Erscheinungsjahr: 2020
Schlagworte:
O 610
Fleck, Anne [Verfasser]:
Die Ern�hrungs Docs - so st�rken Sie Ihr Immunsystem / Dr. med. Anne Fleck
Dr. med. J�rn Klasen
Dr. med. Matthias Riedl
Dr. med. Silja Schäfer ; mit Rezepten von Martina Kittler sowie Texten von Franziska Pfeiffer und Antje Brunnabend. - 1. Auflage. - München : ZS, 2020. - 151 Seiten : Illustrationen : 25 cm
Titelzusatz auf dem Einband: Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
NE: Klasen, J�rn ; Riedl, Matthias
ISBN 978-3-96584-088-1 Festeinband : EUR 19.99
IMMUNSYSTEM/RATGEBER ; GESUNDHEITSFÖRDERUNG ; KOCHBÜCHER ; RATGEBER
O 170
Die CORONA-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale Rolle. Wie funktioniert unsere Abwehr und wie können wir sie mit der richtigen Ernährung effektiv unterstützen? Was sollten wir essen, damit wir nicht so schnell krank werden? Welche Nährstoffe braucht die Körperabwehr besonders dringend? Auf diese Fragen geben die Ernährungs-Docs in ihrem Buch gewohnt kompetent und leicht verständlich Antwort.
von Matthias Riedl, Anne Fleck, J�rn Klasen