Sophrologie - die Kunst des starken Ichs
ISBN: 978-3-8310-3882-4
Systematik: O 615
Verlag: DK
Erscheinungsjahr: 2020
Schlagworte:
O 615
Parot, Florence [Verfasser]:
Sophrologie - die Kunst des starken Ichs : Achtsamkeitsübungen für mehr Energie, Stärke und Selbstbewusstsein / Florence Parot ; Übersetzung Regine Brams. - München : DK, 2020. - 208 Seiten : Illustrationen : 21 cm
EST: The sophrology method
ISBN 978-3-8310-3882-4 Broschur : EUR 12.95
SOPHROLOGIE ; RATGEBER ; ÜBUNGSSAMMLUNG
Sophrologie ist eine Heilmethode für Körper und Geist, die stressbedingten Beschwerden entgegenwirkt. Dieser kompetente Ratgeber erklärt die einzigartige Synthese aus fernöstlichen Theorien wie Yoga & Mediatation und westlichen Techniken wie autogenem Training.
von Florence Parot