Tag für Tag jünger
ISBN: 978-3-453-20147-7
Systematik: O 610
Verlag: Wilhelm Heyne Verlag
Erscheinungsjahr: 2019
Schlagworte:
O 610
Kiechle, Marion [Verfasser]:
Tag für Tag jünger : alles über die erstaunlichen Fähigkeiten unserer Zellen, den Alterungsprozess rückgängig zu machen / Prof. Dr. med. Marion Kiechle, Julie Gorkow. - 7. Auflage, Originalausgabe. - München : Wilhelm Heyne Verlag, 2019. - 224 Seiten : 21 cm
NE: Gorkow, Julie
ISBN 978-3-453-20147-7 Broschur : EUR 18.99
ALTERN ; PRÄVENTION ; RATGEBER
Was hält uns jung? Und können wir uns gar verjüngen? Ja, sagen Prof. Dr. Marion Kiechle und Julie Gorkow. Der Schlüssel dafür liegt in einer gesunden und leistungsfähigen Zellerneuerung. Wie man die auf Trab hält, erklären die beiden anhand neuester medizinischer Erkenntnisse. Tatsächlich können wir die Chromosomen in unseren Zellen fit halten - und mit dem richtigen Know-how über Ernährung, Bewegung, Hormonhaushalt und emotionales Wohlbefinden sogar einen Verjüngungsprozess einleiten. Intelligente Anti-Aging-Strategien für Frauen ab 40!
von Marion Kiechle, Julie Gorkow